怎样瘦腹？爱美是女人的天性，每个女人都想拥有自然美丽的身姿，纤腰平坦的小腹，而塑身是一个经久不衰的话题。对于常坐办公室的MM来说，由于久坐不动，久而久之，肚子上就长出了赘肉，不但影响美观，穿衣服也不方便。想要腹的话，时时刻刻都要让腹部保持“紧张”不管是工作、购物还是在公车上，都可以下意识的收腹，这样不需花大力气，但需要时刻提醒自己保持“积极腹肌”状态。只要持之以恒就可以拥有平坦的小腹。
肚子上的赘肉怎么减？多吃一些瘦腹食物。很多人腰部不粗，但腹部上脂肪却十分恐怖。那么，这个时候就必须多吃也瘦腹食物。比如被号称为“瘦腹冠军”的番茄。番茄含有丰富的纤维素，能够将体内多余的脂肪给排除体外，这样就能轻松肚子上的赘肉。
有效的腹部减肥法?吸脂减肥法。它就是通过手术的方法将沉积于腹部、浅层的皮下脂肪抽吸出来。杭州时光的定项定位吸脂能自然美丽减肥和塑形目的，还能使人体弹力蛋白、胶原蛋白合成能力加强，使减肥后的松弛皮肤变得紧绷，光滑有弹性，且。
