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怎样去除脸上的雀斑?

来源:杭州整形2014-07-23 11:06

怎样去除脸上的雀斑?锻炼是个好方法。很多人忙于上班、忙于学习、忙于照顾家里人,都忘了自己的存在。缺少健身也是一件比较严重的事情。虽然大家现在意识可能,但是持之以恒的动力还是缺少。所以想祛斑,运动不可少。多排汗,肌肤会新陈代谢的快,焕肤指日可待。想了解更多有关雀斑的内容请

如果脸上有斑应避免吃感光性的食物,比如说香菜、芹菜等,吃了以后不要到阳光下,以免起斑。辛辣食物和烧烤也要尽量少吃。要多吃含维生素C的食物,比如说番茄、黄瓜和各种水果。多食蔬菜水果肯定有美容效果。

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