其实生活中的自然祛斑都有淡斑效果。比如：胡萝卜。将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10－30毫升。每天早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。或者每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。胡萝卜含有丰富的维生素A原，它在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治淡化皮肤粗糙及雀斑。想了解更多有关祛斑的内容请
将柠檬榨汁，加冰糖适量饮用也可以淡斑。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
不过你认为淡斑方法对你没效果的话，还是选择医学技术来祛斑，因为小方法太多，很容易对皮肤造成伤害；每个人的肤质、体质不同，一般方法不能对人人都有效，让你在旁边干着急。所以，还是医学的激光祛斑。想了解更多有关祛斑的内容请
与传统激光相比，Q激光所发射的激光具有"识别"系统，进入到病损部位，并对病损部位的色素进行治疗。治疗时色素崩解，不伤皮肤其它部位。采用选择性光热作用理论，将光波选择性作用于色素颗粒，使之崩解粉碎，颗粒碎屑被吞噬细胞清除，被清除了色素颗粒的细胞可在较完整的细胞框架基础上很快得到修复。
