激光赶走了讨厌的痘印，就以为万事大吉，放任皮肤不管理了？那么痘痘、痘印在很多时候很有可能会复发。做完激光去痘印之后，还是要从注意饮食和生活习惯方面入手，减少激光去痘印反弹复发的概率。要想解决痘痘、痘印、痘疤等问题，最好还是尽早在正规医院进行治疗，这样就可以避免留下永久性痘印和痘疤，从而影响颜面美观。
一、饮食上避免喝牛奶和摄入甜食
如果是刚做完激光去痘印，那首要面对的敌人就是高糖食物和牛奶。因为高糖负荷的食物会引起血液中胰岛素含量上升，游离的胰岛素生长因子1(IGF-1)含量升高，最终会引起表皮的过度角化和皮脂分泌增多，导致痤疮(也就是痘痘)。而牛奶中的酪蛋白会使IGF-1免受消化酶的破坏，间接促进痤疮炎症(痘痘)的发展和皮脂分泌。高糖食物和奶制品是经过临床证实有明确的致痘特性的。所以，做完激光祛痘之后，一定要在饮食上避免喝牛奶和避免甜食。
二、注重和加强防晒
防晒是做过激光去痘印的求美者一定要重视的事情，因为大量紫外线的曝晒可能加重皮肤的色素沉淀，让激光去痘印后出现反黑的情况。所以说，防晒是防止痘痘变成痘坑的重要条件。做完激光去痘印之后，在出门前一定要做好防晒护理，特别是对于脸上刚做完去痘印治疗的部位。
三、避免经常用手摸脸
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激光去痘印之后，不要经常摸脸才能避免反弹，因为即使手洗得已经很干净了，各种看不见的细菌还是有很多。万一手上带有痤疮杆菌，那么很有可能在伤口还没有愈合的时候，就将细菌带入了皮肤里面，就会直接导致痘痘东山再起，迅速反弹。所以，求美者做完激光去痘印之后，别经常用手去摸脸、触碰到患处。
四、保证个人卫生
做完激光去痘印的求美者，一定要注意一些个人卫生习惯的保持。首先来说，如果你是有刘海的人，那么在刘海部位可能痘痘比较多，需勤洗头发，可避免面部被细菌反复感染而导致痘痘。此外，经常更换枕巾、枕头，也可以避免枕巾上的螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西直接接触面部，从而避免细菌引起的痘痘复发，形成痘印的现象。
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